国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

首頁(yè)>即問(wèn)即答 > 婦產(chǎn)科 > 婦科 > 吃什么對(duì)卵...
快速提問(wèn)

即問(wèn)即答

首頁(yè) 找問(wèn)題 找醫(yī)生 專(zhuān)家答疑 健康微窗口 健康熱點(diǎn) 查疾用藥 健康百問(wèn) 找名醫(yī)看診

吃什么對(duì)卵巢好

吃什么對(duì)卵巢好

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    葉青劍 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    婦科

    想要保養(yǎng)卵巢,在平時(shí)的時(shí)候女性可以多食用一些新鮮的蔬菜水果,如火龍果,香蕉,梨,香菇,黑豆,草莓等,尤其是豆類(lèi)當(dāng)中含有豐富的雌激素,對(duì)于保養(yǎng)卵巢是極為有益的,還應(yīng)該多食用一些富含維生素E的蔬菜水果。黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高,具有極其豐富的雌激素,每天可以喝一杯黑豆打的豆?jié){,既能夠補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng),也能夠更好的保養(yǎng)卵巢。

    2019-06-27 10:38
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線(xiàn)合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    患者你好,如果患者出現(xiàn)了卵巢功能減退的情況,盡量多吃大豆、紅豆、黑豆、豆腐等豆制品。玉米、小米等谷類(lèi)食物。多吃瘦肉、雞肉、牛羊肉、牛奶、雞蛋等含有蛋白質(zhì)比較豐富,而含有脂肪比較少的食物。多吃含有維生素、微量元素、以及礦物質(zhì)比較豐富的新鮮的蔬菜和水果,尤其是綠色的蔬菜。在日常的生活中,需要注意保持良好的心態(tài),養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,避免喝茶、咖啡等刺激性的飲品,戒煙戒酒,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,提高機(jī)體免疫力,有利于促進(jìn)卵巢的健康。

    2019-06-21 18:31
推薦醫(yī)院 更多>
合肥中山醫(yī)院

合肥中山醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

鄭州長(zhǎng)江中醫(yī)院

鄭州長(zhǎng)江中醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

成都美容整形醫(yī)院

成都美容整形醫(yī)院

專(zhuān)科醫(yī)院

醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
男性治療陽(yáng)萎早泄期間能懷孕嗎

男性治療陽(yáng)萎早泄期間能懷孕嗎

煙臺(tái)京城醫(yī)院 2023-12-17
男性生殖一般多少長(zhǎng)

男性生殖一般多少長(zhǎng)

遂寧男科醫(yī)院 2023-12-17
陽(yáng)痿早泄能治好嗎

陽(yáng)痿早泄能治好嗎

煙臺(tái)京城醫(yī)院 2023-12-17
為什么不能射精了

為什么不能射精了

遂寧男科醫(yī)院 2023-12-17
早泄伴有陽(yáng)痿怎么治療

早泄伴有陽(yáng)痿怎么治療

南平男科醫(yī)院 2023-12-17