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飲食保持清淡，避免油膩食物，心態(tài)保持積極樂觀面對，學(xué)會釋放不良情緒，多吃水果，補(bǔ)充營養(yǎng)，加強(qiáng)體育鍛煉，改善體質(zhì)，保持充足睡眠，生活保持有規(guī)律，配合中藥調(diào)理。不早期治療會嚴(yán)重影響身體健康，影響日常生活。很高興為你解答，祝早日恢復(fù)健康，全家幸?？鞓?。

你好，轉(zhuǎn)氨酶升高提示有肝損傷，與病毒性肝炎,脂肪肝,藥物性肝損傷或飲酒刺激有關(guān).另外勞累,暴飲暴食,休息不好也可以導(dǎo)致轉(zhuǎn)氨酶高.建議口服聯(lián)苯雙酯和肝泰樂保肝降酶治療.進(jìn)一步檢查乙肝五項(xiàng)指標(biāo)和肝膽B(tài)超,確診病因,如果有脂肪肝，建議平時(shí)注意休息,戒煙酒,禁忌辛辣和油膩食物.定期復(fù)查

轉(zhuǎn)氨酶高說明肝細(xì)胞有損害，造成肝損害的原因有肝炎，藥物性酒精性的。到醫(yī)院做一個(gè)乙肝五項(xiàng)以及肝臟的B超檢查，建議您去正規(guī)醫(yī)院結(jié)合自身的實(shí)際情況，在醫(yī)師的指導(dǎo)下服藥。