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吃哪些東西對眼睛有益

吃哪些東西對眼睛有益

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    邱波 主任醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    眼科

    以下幾種食物對眼睛較好:富含胡蘿卜素和維生素A的食物,富含維生素C的食物,富含花青素的食物,富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物,富含蛋白質(zhì)的食物。行用藥存在隱患,身體出現(xiàn)不適時,請務(wù)必咨詢醫(yī)生,科學(xué)治療。
    1.胡蘿卜素和維生素A:胡蘿卜、南瓜、魚肝油等,可預(yù)防夜盲。
    2.維生素C:橙子、草莓、獼猴桃等,能抗氧化,保護(hù)眼睛細(xì)胞。
    3.花青素:藍(lán)莓、紫葡萄、紫薯等,有助于緩解眼睛疲勞。
    4.葉黃素和玉米黃質(zhì):菠菜、玉米、蛋黃等,能過濾藍(lán)光,保護(hù)視網(wǎng)膜。
    5.蛋白質(zhì):瘦肉、魚類、豆類等,為眼部組織提供營養(yǎng)。
    合理飲食,多攝入這些食物,有助于維護(hù)眼睛健康,但不能替代專業(yè)治療。

    2019-12-13 12:15
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    您好,一般6歲以下嘗試戴鏡由于屈光參差引起的斜視就是說左右眼視力相差太大現(xiàn)在主要的是檢查一下左眼視物差的原因?qū)ΠY治療斜視需要手術(shù)每個醫(yī)院的等級和醫(yī)療水平不同收費是不一樣的意見建議:由于斜視的患者看東西的時候都會出現(xiàn)偏左或者是偏右的情況,所以平時我們可以通過觀察眼球的位置檢測斜視,由于長時間側(cè)著看東西,斜視的患者黑眼珠的位置都會發(fā)生側(cè)歪,很難處在正中點的位置。希望我的回答對你有幫助。

    2019-07-17 15:01
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