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你好，薏米能促進(jìn)體內(nèi)血液和水分的新陳代謝，有活血調(diào)經(jīng)、止痛利尿、消水腫的作用。但是女性月經(jīng)期盡量不要吃薏米。薏米性質(zhì)相對(duì)有點(diǎn)偏寒，所以有體寒、宮寒、經(jīng)血不暢的人還是盡可能少吃更為合適。薏米平時(shí)適當(dāng)吃一點(diǎn)有助于活血化瘀，利尿利濕等方面的作用，特別是濕氣比較重的女性，吃點(diǎn)薏米是相對(duì)有好處的。

患者好，月經(jīng)期是可以吃薏米的，但是不要吃得太多，量不要太大，因?yàn)檗裁桌虻淖饔茫@種情況，還要及時(shí)的補(bǔ)充水分，在月經(jīng)期，有幾個(gè)禁忌：
1，在月經(jīng)期的時(shí)候不能性生活，不能盆浴，因?yàn)檫@樣做容易把外界的菌帶入陰道，導(dǎo)致內(nèi)膜炎，盆腔炎，輸卵管炎，甚至輸卵管梗阻，將來可能會(huì)出現(xiàn)宮外孕，不孕，所以這個(gè)禁忌要注意。
2，不要吃太涼的，例如雪糕，冰棒，冷飲，不要沖涼水澡，以免著涼，誘發(fā)慢性的盆腔炎癥。
3，在月經(jīng)期不要?jiǎng)×业倪\(yùn)動(dòng)，以免引起大量的出血。
這些是月經(jīng)期的禁忌，其他沒有禁忌的。