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提高備孕成功率需從多方面著手，包括身體檢查、調(diào)整生活方式、把握受孕時(shí)機(jī)、治療疾病、保持良好心態(tài)。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。
1.身體檢查男女雙方均應(yīng)進(jìn)行全面檢查。男方查精液常規(guī)，了解精液活躍度和質(zhì)量；女方做婦科彩超、陰道分泌物檢查，還應(yīng)化驗(yàn)肝腎功能及血常規(guī)。若有婦科炎癥等疾病，及時(shí)治療。
2.生活方式保持規(guī)律作息，避免熬夜。戒煙戒酒，減少咖啡攝入。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。
3.飲食營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如魚(yú)肉、蛋類(lèi)、新鮮蔬果等。
4.把握時(shí)機(jī)監(jiān)測(cè)排卵，在女性排卵期內(nèi)增加同房頻率，可提高受孕幾率。
5.心理調(diào)節(jié)保持輕松、平和的心態(tài)，避免焦慮和緊張情緒。
備孕是一個(gè)需要耐心和細(xì)心的過(guò)程，夫妻雙方共同努力，做好各方面準(zhǔn)備，有助于提高受孕成功率。

患者您好，要想備孕成功率高，需要做好以下準(zhǔn)備工作：
1、排卵時(shí)同房，月經(jīng)規(guī)則的可以計(jì)算排卵日同房，排卵日是下次來(lái)月經(jīng)時(shí)間往前推算14天，選擇這天同房可以增加受孕率，月經(jīng)不規(guī)則的女性，可以運(yùn)用排卵試紙或者B超監(jiān)測(cè)排卵日。
2、男女雙方身體狀況調(diào)節(jié)到最佳狀態(tài)，如果男女雙方身體存在異常情況，一定要遵醫(yī)囑調(diào)理好之后再備孕。
3、選擇舒適的性交體位，有利于精神愉悅，從而有助于受孕，性交后女性可以墊高臀部，有利于陰道里的精子向子宮游動(dòng)，增加受孕率。
4、平時(shí)要注意放松心情，太過(guò)緊張也會(huì)影響受孕。
祝健康。