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腸胃鏡檢查后，飲食和保養(yǎng)至關(guān)重要。需根據(jù)檢查情況和自身感受調(diào)整，同時(shí)注意預(yù)防不適癥狀。若有異常，及時(shí)就醫(yī)。關(guān)愛自己，從關(guān)注健康開始。身體不適時(shí)，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)，并在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。
1.檢查后2小時(shí)內(nèi)禁食，避免嗆咳或誤吸。
2.2小時(shí)左右可適量飲水，觀察有無不適。
3.4-6小時(shí)后可進(jìn)食半流質(zhì)食物，如米粥、面條湯。
4.24小時(shí)后若無明顯不適，可恢復(fù)正常飲食，但要避免辛辣、油膩、生冷食物。
5.檢查若發(fā)現(xiàn)胃腸道問題，飲食應(yīng)規(guī)律，多吃山藥、南瓜等養(yǎng)胃食物。
6.保證充足睡眠，避免熬夜和過度勞累。
總之，腸胃鏡檢查后的飲食和保養(yǎng)要循序漸進(jìn)，細(xì)心留意身體變化，促進(jìn)恢復(fù)。

你好，腸胃鏡檢查后的注意事項(xiàng)包括以下內(nèi)容：做胃鏡在兩個(gè)小時(shí)之后才可以進(jìn)食少量的流質(zhì)飲食，比如喝豆?jié){、牛奶，做完胃鏡之后盡量短暫的時(shí)間，比如兩、三天的時(shí)間內(nèi)不要吃高纖維的食物，比如韭菜等。做完腸鏡也是同樣的注意事項(xiàng)，一定要注意充分的休息，不能進(jìn)行高空作業(yè)或者從事長時(shí)間的駕駛等工作。在飲食方面要注意清淡飲食，開始可以進(jìn)食半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，然后逐漸增加膳食纖維。做腸胃鏡檢查之后尤其要注意大便的性狀，如果大便顏色發(fā)紅或者出現(xiàn)異常的情況，要及時(shí)到胃腸病科就診。希望我的回答對(duì)你有幫助。