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經(jīng)期通常能吃百香果，百香果對(duì)經(jīng)期女性有一定益處，但食用時(shí)也需注意一些事項(xiàng)。藥物治療需謹(jǐn)慎，身體出現(xiàn)不適時(shí)，應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見，避免盲目用藥。
1.改善食欲：經(jīng)期女性可能食欲不佳，百香果有開胃作用，可提高食欲。
2.營養(yǎng)豐富：富含維生素、氨基酸等物質(zhì)，有助于補(bǔ)充營養(yǎng)。
3.增強(qiáng)體質(zhì)：能在一定程度上增強(qiáng)身體的抵抗能力。
4.食用適量：過量食用可能導(dǎo)致胃酸分泌過多，引起胃部不適。
5.飲食搭配：經(jīng)期還應(yīng)搭配高蛋白質(zhì)食物，如牛奶、雞蛋等。
總之，經(jīng)期適量食用百香果是可以的，但要注意整體飲食的均衡和多樣化。

你好，百香果又被叫做是雞蛋果，百香果含有豐富的維生素C，適合經(jīng)期食用?！‰u蛋果含果酸、可食纖維，作用于消化系統(tǒng)，對(duì)食欲不振、胃脹、便秘的效果都很好。雞蛋果百香果含有非常豐富的天然維他命C，每100克果汁中就含有維他命C為346毫克，還富含維命A、B1、B2等，另外還含有豐富的鈣、磷、鐵和多種氨基酸等物質(zhì)及微量元素。雞蛋果富含有機(jī)酸、尼克酸、氨基酸、亞油酸、礦物質(zhì)、β—胡蘿卜素、蕃茄紅素、可溶性膳食纖維、生物堿、黃酮類等160多種人體必需的有益成分，是保健、藥用價(jià)值很高的一種天然食物。祝您健康。