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要加快腸道的蠕動，可以多順時針按摩腹部，同時可以做下針灸，低頻電刺激等治療，平常要規(guī)律的飲食，少吃多餐，七分飽就可以了，不要吃得太飽，可以多吃新鮮的蘋果，葡萄，橘子，木瓜等富含維生素c的水果，平?？梢远嘤秒u肉煲湯，同時在煲湯的過程中加少量的醋，促進(jìn)鈣的吸收，不要食用肥甘厚膩的食物。

患者您好，加快胃腸蠕動方法有多種，比較常見的有以下幾種：
第一種運(yùn)動，運(yùn)動量增加時胃腸蠕動也會增加，因此很多比較懶，不愛運(yùn)動的人容易產(chǎn)生腹脹的癥狀。
第二種藥物，西藥一般用些胃腸動力藥，比如嗎丁啉、新絡(luò)鈉等等；而中藥用行氣導(dǎo)滯的藥物，比如氣滯胃痛顆粒、六味安消膠囊、艽龍膠囊等等。
第三種針灸治療，針灸有雙重調(diào)節(jié)的作用，對于腹脹、便秘的人能促進(jìn)胃腸的蠕動；對于腹瀉的人又有止瀉作用。
除此之外還有其他的方法，比如用穴位貼服以及艾灸等治療。祝您早日恢復(fù)健康。