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脂肪肝是由于肝臟內(nèi)脂肪堆積過多導致的代謝性疾病。一般不建議通過吃保健品來治療，重點在于調(diào)整生活方式。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復健康。
1.飲食調(diào)整：減少高熱量、高脂肪、高糖食物的攝入，如油炸食品、動物內(nèi)臟、甜食等。
2.增加運動：如慢跑、游泳、跳繩等，促進能量消耗。
3.控制體重：將體重控制在正常范圍內(nèi)，有助于減輕脂肪肝。
4.避免飲酒：酒精會加重肝臟負擔，影響脂肪肝的恢復。
5.定期體檢：監(jiān)測肝功能、血脂等指標，了解病情變化。
總之，對于脂肪肝患者，不依賴保健品，而是通過良好的生活習慣來改善病情。

患者您好，，脂肪肝是肝臟的組織脂肪變，是肝硬化的早期病變。意見建議：脂肪肝的治療最主要是飲食治療與運動治療，不建議藥物治療，平時必須要清淡飲食，不吃或少吃高脂肪的油膩食物，多吃新鮮的水果或青菜，結(jié)合運動治療更佳，如小快走路，游泳等。祝健康。