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懷孕初期可以吃黃瓜嗎

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  • 回答1

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    陳曉蓓 主任醫(yī)師

    陽江市人民醫(yī)院

    三級甲等

    產(chǎn)科

    懷孕期間是可以吃黃瓜的,因為在懷孕的初期食物上面是沒有太多的限制,只要不要生冷辛辣食物就可以,應(yīng)該多吃一些新鮮的水果跟蔬菜,比如蘋果,橘子,梨,香蕉,葡萄,獼猴桃,黃瓜,西紅柿,油麥菜,我猜等等,還需要補充大量的蛋白質(zhì),可以喝雞湯,排骨湯,鯽魚湯等等,另外懷孕期間一定要多注意休息,不能過度的勞累。

    2019-08-01 07:49
  • 回答2

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    患者好,在懷孕初期是可以吃黃瓜的。黃瓜含有多種維生素、胡蘿卜素以及微量元素,屬于特別清爽健康的一種蔬菜。黃瓜中的含水量比較大,能夠使孕婦獲得一定的營養(yǎng)元素和補充水分的作用。黃瓜中的糖的含量比較少,脂肪含量更少,能夠維持心血管的健康,有健腦安神的作用,能夠改善失眠的癥狀,還能夠抗衰老。整個孕期都可以適當?shù)某渣S瓜,不會對孕婦的健康和胎兒的發(fā)育造成影響,愛美的孕婦也可以用黃瓜片貼臉、做面膜,都有利于皮膚的改善。

    2019-07-17 15:07
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