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你好，在懷孕期間是可以吃石榴的，石榴營(yíng)養(yǎng)豐富，石榴中含維生素C、B族維生素、有機(jī)酸、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、脂肪，以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)，吃石榴有助于改善皮膚，有助于鐵的吸收，有助于緩解早孕反應(yīng)，建議你在懷孕期間飲食要多樣化，多吃新鮮的蔬菜水果及菌類(lèi)食物，有助于提高自身的免疫力。

患者您好，懷孕可以吃番石榴，番石榴可增加食欲，有助于預(yù)防妊娠期高血壓，孕期食量服用對(duì)身體有好處。番石榴含有大量維生素、微量元素等，可以預(yù)防微量元素缺乏。孕期最好飲食多樣化，做到營(yíng)養(yǎng)均衡，最好不要厭食、偏食等，平時(shí)注意多吃蔬菜水果、瘦肉、雞蛋，多喝純牛奶等，喝牛奶可以補(bǔ)鈣，從而預(yù)防孕期缺鈣。孕中期容易缺鈣，最好定期微量元素檢查，可以服用迪巧補(bǔ)鈣，同時(shí)建議睡眠充足，多曬太陽(yáng)可促進(jìn)鈣吸收，最好定期B超檢查，看寶寶發(fā)育情況。祝您早日恢復(fù)健康。