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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馮沖 副主任醫(yī)師
中山大學附屬第一醫(yī)院
三級甲等
心內(nèi)科
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高壓140低壓80屬于正常血壓,要注意監(jiān)測血壓變化,警惕發(fā)生高血壓。平時要注意休息避免勞累,不熬夜,保持心情舒暢,避免情緒過度激動引起血壓升高。要多鍛煉,鍛煉消耗脂肪,減少脂類沉積,防止發(fā)生肥胖。要低鹽低脂飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃豆類,利于機體健康。不要吸煙及飲酒。
2019-12-12 15:33
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好,你的這個血壓高壓正好在臨界值,達到和超過140就算高血壓病。這種情況應(yīng)該是正常的生理性反應(yīng)情況建議您不要緊張的,建議定期復查,現(xiàn)在暫時不用口服降壓藥物,通過低鹽飲食,適當?shù)倪\動減重,多吃一些蔬菜水果,看看血壓能不能降到正常。祝你身體健康,
2019-07-17 15:08
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