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懷孕期間能否吃油條

懷孕期間能否吃油條

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    蔡中瓊 主任醫(yī)師

    廣州市第十二人民醫(yī)院

    三級

    婦產(chǎn)科

    懷孕期間不建議常吃油條。油條屬油炸食品,炸油反復(fù)使用易含鋁,對孕婦及胎兒不利。偶爾少量食用影響不大。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療,早日恢復(fù)健康。
    1.油脂含量高:油條富含油脂,過量攝入可能導(dǎo)致孕婦體重增加過快,增加妊娠并發(fā)癥風險。
    2.營養(yǎng)不均衡:油條主要提供熱量,缺乏蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等重要營養(yǎng)。
    3.含鋁風險:反復(fù)使用的炸油易產(chǎn)生鋁,可能影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。
    4.消化負擔:較難消化,易引起孕婦胃腸不適,如胃脹、反酸等。
    5.食品安全:部分油條制作過程可能不符合衛(wèi)生標準,存在食品安全隱患。
    總之,孕婦應(yīng)盡量少吃油條,保持飲食均衡、多樣化,以保障自身和胎兒的健康。

    2019-07-22 05:42
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者你好,在油條的制作時,須加入一定量明礬,而明礬正是一種含鋁的無機物。炸油條時,每500克面粉就要用15克明礬,也就是說,如果孕婦每天吃兩根油條,就等于吃了3克明礬,這樣天天積蓄起來,其攝入的鋁相當驚人了。這些明礬中含的鋁通過胎盤,侵入胎兒的大腦,會使其形成大腦障礙,增加癡呆兒的機率。祝健康。

    2019-07-17 15:08
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