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空腹喝牛奶可能對身體產(chǎn)生一些不良影響，主要包括影響營養(yǎng)吸收、引起胃腸道不適等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.營養(yǎng)吸收：空腹時胃排空快，牛奶中的蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分可能未經(jīng)充分消化就被排出，影響吸收。
2.胃腸產(chǎn)氣：牛奶中的乳糖在腸道細(xì)菌作用下易產(chǎn)生大量氣體，導(dǎo)致腹脹。
3.腹痛腹瀉：可能刺激胃腸道，引起腸道蠕動加快，出現(xiàn)腹痛、腹瀉癥狀。
4.乳糖不耐：部分人本身乳糖酶缺乏，空腹喝更易引發(fā)不適。
5.血糖影響：對于血糖不穩(wěn)定者，空腹喝牛奶可能影響血糖水平。
一般不建議空腹喝牛奶，可搭配面包等食物。若飲用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時就醫(yī)。

患者你好，空腹的話是可以喝牛奶的，本身牛奶對保護胃黏膜也有一定的作用，而且牛奶富含蛋白質(zhì)，是比較營養(yǎng)的。所以這個基本不影響。當(dāng)然最好每天早餐的話還是要注意營養(yǎng)為主，因為早餐是三餐中最重要的一餐，就算是減肥的話，早餐也是可以盡量吃，可以搭配牛奶一起。祝您健康。