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降低血小板可通過改善生活方式、藥物治療及醫(yī)療手段等。常見方法包括調(diào)整飲食、服用藥物、治療原發(fā)疾病、輸注血漿及手術(shù)等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
1.飲食調(diào)整：適當(dāng)多吃富含ω-3脂肪酸的食物，如三文魚、金槍魚等海鮮，避免高油高脂飲食。
2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林、氯吡格雷、雙嘧達莫等抗血小板藥物。
3.治療原發(fā)疾病：如因骨髓增殖性疾病導(dǎo)致血小板增多，需針對原發(fā)病進行治療。
4.血漿置換：通過去除過多的血小板及異常血漿成分來降低血小板數(shù)量。
5.手術(shù)治療：對于病情嚴(yán)重且藥物治療無效者，可行血小板去除術(shù)。
降低血小板的方法需根據(jù)個人情況選擇，治療過程中務(wù)必遵循醫(yī)生建議。

患者你好，目前不知道你所說的血小板到底是有多高，因為血小板偏高的原因也是有很多的，如果你想降低血小板，可以利用吃飯飲食的情況來降低，比如可以多吃一點涼性的。原因分析在醫(yī)學(xué)上規(guī)定正常的血小板濃度為小于10010，那么你的血小板減少就是低于醫(yī)學(xué)上的這個標(biāo)準(zhǔn)了。舉措建議建議飲食上來說一般是清淡的食物為主，多吃青菜茄子對于患很不錯可以起到消炎的主食的話可以吃一些黑米飯就是白米飯中加一點黑米最好。祝您健康。