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降低血小板可通過改善生活方式、藥物治療及醫(yī)療手段等。常見方法包括調(diào)整飲食、服用藥物、治療原發(fā)疾病、輸注血漿及手術(shù)等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險(xiǎn)。
1.飲食調(diào)整：適當(dāng)多吃富含ω-3脂肪酸的食物，如三文魚、金槍魚等海鮮，避免高油高脂飲食。
2.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿司匹林、氯吡格雷、雙嘧達(dá)莫等抗血小板藥物。
3.治療原發(fā)疾?。喝缫蚬撬柙鲋承约膊?dǎo)致血小板增多，需針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。
4.血漿置換：通過去除過多的血小板及異常血漿成分來降低血小板數(shù)量。
5.手術(shù)治療：對(duì)于病情嚴(yán)重且藥物治療無效者，可行血小板去除術(shù)。
降低血小板的方法需根據(jù)個(gè)人情況選擇，治療過程中務(wù)必遵循醫(yī)生建議。

患者你好，目前不知道你所說的血小板到底是有多高，因?yàn)檠“迤叩脑蛞彩怯泻芏嗟?，如果你想降低血小板，可以利用吃飯飲食的情況來降低，比如可以多吃一點(diǎn)涼性的。原因分析在醫(yī)學(xué)上規(guī)定正常的血小板濃度為小于10010，那么你的血小板減少就是低于醫(yī)學(xué)上的這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)了。舉措建議建議飲食上來說一般是清淡的食物為主，多吃青菜茄子對(duì)于患很不錯(cuò)可以起到消炎的主食的話可以吃一些黑米飯就是白米飯中加一點(diǎn)黑米最好。祝您健康。