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以下飲品具有一定提神作用：咖啡、茶、功能性飲料、果汁、薄荷水。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.咖啡含有咖啡因，能興奮神經(jīng)，起到提神醒腦效果，但睡前不宜飲用。
2.茶茶葉中的茶堿和茶多酚等成分有提神功效，不過心律失常者應減少飲用。
3.功能性飲料如紅牛，含咖啡因和多種維生素，可短暫提升精力，不可過量。
4.果汁新鮮的橙汁、檸檬汁等富含維生素C，能提高身體活力。
5.薄荷水薄荷的清涼成分能刺激神經(jīng)，使人清醒。
需注意，飲用提神飲品應適量，根據(jù)自身健康狀況選擇，避免產生不良影響。

患者好，苦咖啡?？Х壤锩孢€有咖啡因，可以刺激神經(jīng)使神經(jīng)保持興奮，所以適量喝咖啡可以提神，并保持精神的亢奮，茶或者茶飲料，茶能提神的原因跟咖啡能提升的原因差不多，主要是因為茶里面含有的咖啡堿能起到活躍神經(jīng)的作用。在困倦的時候飲用一杯茶或者茶飲料，可以消困解乏起到提神的效果。功能性飲料像紅牛，脈動這樣的運動功能性飲料也是可以提神的，像紅牛里面還有牛磺酸，是補充能量提神醒腦的成分，但是這樣的飲料不建議經(jīng)常喝，遇到考試或者是偶爾的加班拿來救急還是可以的。