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成人拉肚子時(shí)，可選擇馬齒莧、燒大蒜、大蔥、洋蔥等菜，同時(shí)要注意飲食禁忌。 1.馬齒莧：能治療痢疾、腸炎，有清熱利濕的作用。 2.燒大蒜：具有一定的殺菌功效，對腸道感染有幫助。 3.大蔥：含硫化合物，有抗菌消炎的效果。 4.洋蔥：所含成分有殺菌作用，利于腸道健康。 5.飲食禁忌：忌生冷食物，以防加重腹瀉。 拉肚子期間飲食要謹(jǐn)慎，嚴(yán)重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要依賴食物而延誤治療。

患者您好，拉肚子情況下，只要不吃太辣的太涼的東西就可以的。其他的飲食，都可以吃的，最主要就是太辣太涼這些東西一定不要吃，因?yàn)闀苯又苯哟碳さ侥c道，會加重病情的。一般拉肚子次數(shù)增多，水樣便，然后黏液膿血便，不成形等等，可以做個(gè)便常規(guī)來明確診斷。其次，可以吃點(diǎn)腸炎靈片加上思密達(dá)和氟哌酸一起吃看一下。吃藥期間，飲食調(diào)理也是最關(guān)鍵的。一定不要吃生冷、辛辣、刺激食物，多吃點(diǎn)蔬菜、水果、易消化的東西。不要上火熬夜，每天十點(diǎn)以前就建議睡覺，然后適量的休息，注意勞逸結(jié)合就可以。祝健康。