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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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朱洪磊 主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)醫(yī)學(xué)中心
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坐月子減肥需要合理安排飲食，再是需要適當?shù)倪\動。產(chǎn)后坐月子期間產(chǎn)婦身體比較虛弱，需要增加營養(yǎng)有利于產(chǎn)后身體恢復(fù)。產(chǎn)后增加營養(yǎng)，需要飲食搭配均衡合理，需要控制好進食熱量，坐月子期間不能盲目吃很多，容易導(dǎo)致身體消耗減少熱量過剩，導(dǎo)致脂肪推擠引起肥胖。坐月子期間合理掌握飲食，再是適當運動，使熱量消耗不容易引起肥胖。
2019-07-21 20:47
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者好，坐月子里不宜減肥，月子里應(yīng)該好好調(diào)理身體，減肥需要坐完月子之后。如果月子沒坐好，反而對產(chǎn)后瘦身都妨礙。原因分析不過如果喂母乳的話，一般坐月子都會瘦的，喂母乳是最有效的瘦身方法。除此之外，在飲食上盡量清淡，吃的時候要細嚼慢咽，不要吃零食，如果能夠遵守這些原則的話，就能夠在坐月子的時候讓身體和身材都得到恢復(fù)。舉措建議如果想瘦身，月子一定要坐好，不僅能讓你身材恢復(fù)的很快，而且身材也會達到你想要的目標。
2019-07-17 15:11
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是月勞病? 月勞病即月家癆、月子病、月癆、月中傷、干耳病，婦女在生產(chǎn)、引產(chǎn)、剖宮、流產(chǎn)后35天左右受寒、受氣及過性生活留下的疾病，每人的體質(zhì)不同，表現(xiàn)的癥狀不同，如：胃脹滿、食欲減退、四肢無力、浮腫、消化不好、貧血、心煩、心慌、長期腹瀉、小腹疼痛、有的小腹有結(jié)塊、身體逐漸消瘦等，病情的輕重及出世長短不一，有的滿月后病情出世，有的數(shù)年后病情出世。 查看全文»
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