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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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李躍 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級(jí)甲等
消化內(nèi)科
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輕度脂肪肝患者通??梢猿噪u蛋,但要注意適量和選擇合適的部分。這涉及雞蛋營(yíng)養(yǎng)成分、攝入量、飲食搭配及運(yùn)動(dòng)等因素。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽(tīng)從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
2019-12-06 15:45
1.雞蛋營(yíng)養(yǎng):雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等。
2.攝入數(shù)量:每日不宜超過(guò)兩個(gè),以避免膽固醇攝入過(guò)多。
3.蛋黃蛋白:蛋白主要含蛋白質(zhì),可多吃;蛋黃含膽固醇多,應(yīng)少吃。
4.飲食搭配:還應(yīng)均衡攝入其他營(yíng)養(yǎng),如蔬菜、水果、全谷物等。
5.運(yùn)動(dòng)輔助:多運(yùn)動(dòng)有助于減輕脂肪肝,如快走、慢跑、游泳等。
總之,輕度脂肪肝患者可以吃雞蛋,但要注意上述方面,綜合調(diào)理以改善病情。
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