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肚子餓時(shí)能否吃香蕉

肚子餓時(shí)能否吃香蕉

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    李躍 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    消化內(nèi)科

    肚子餓時(shí)一般不建議吃香蕉,這主要涉及胃腸道刺激、消化功能影響、心肌供血等多方面因素。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時(shí),應(yīng)趕緊就醫(yī),聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行診治,不宜擅自用藥。
    1.胃腸道刺激:空腹時(shí)吃香蕉易刺激胃腸道黏膜,可能導(dǎo)致腹痛、腹脹等不適。
    2.消化功能影響:會(huì)加速胃腸消化功能,使胃排空加快,易產(chǎn)生饑餓感。
    3.血糖波動(dòng):短時(shí)間補(bǔ)充熱量,可能引起血糖快速上升后下降。
    4.鉀離子失衡:香蕉含鉀豐富,空腹食用可能影響鉀離子平衡。
    5.心血管風(fēng)險(xiǎn):可能造成心肌缺血,增加心肌梗塞等心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
    總之,為避免上述不良影響,盡量不在空腹時(shí)吃香蕉,可在飯后1小時(shí)左右食用。

    2019-08-02 16:51
  • 回答1追問

    追問是開放提問,不一定是原來醫(yī)師回答

  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    患者您好,空腹不可以吃香蕉的,雖然香蕉內(nèi)含有豐富的糖和纖維物質(zhì),但是不適合空腹的時(shí)候吃的。香蕉空腹吃的話由于胃中沒有其他可消化的食物,香蕉會(huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng),促進(jìn)血液循環(huán),增加心臟負(fù)荷,易導(dǎo)致心肌梗塞,但是飯后一個(gè)小時(shí)左右吃香蕉有利于消化和通便等功效的,祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-07-17 15:12
醫(yī)院?jiǎn)柎?/b> 更多>
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