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一歲半寶寶貧血，可通過飲食改善，如肝泥蛋羹、菠菜瘦肉粥、紅棗桂圓湯、鴨血豆腐湯、黑木耳胡蘿卜泥等。如果身體不適，請(qǐng)盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.肝泥蛋羹：將豬肝洗凈剁泥蒸熟，與打散的蛋液調(diào)勻蒸熟，加香油。豬肝富含鐵。
2.菠菜瘦肉粥：菠菜焯水切碎，瘦肉切末，與米煮粥。菠菜和瘦肉能補(bǔ)充鐵和蛋白質(zhì)。
3.紅棗桂圓湯：紅棗去核，與桂圓煮成湯。有一定的補(bǔ)血作用。
4.鴨血豆腐湯：鴨血和豆腐切塊煮湯，兩者含鐵豐富。
5.黑木耳胡蘿卜泥：黑木耳泡發(fā)煮熟，與胡蘿卜一起制成泥。能提供鐵等營(yíng)養(yǎng)。
合理搭配這些食譜，有助于改善寶寶貧血狀況。

患者你好，一：各種瘦肉，雖然瘦肉里含鐵量不太高但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購(gòu)買加工容易，小孩也喜歡吃。二：動(dòng)物血液，豬血、雞血、鴨血等動(dòng)物血液里鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛(wèi)生加工為血豆腐對(duì)于預(yù)防兒童缺鐵性貧血是一種非常方便的食品。三：動(dòng)物肝臟，肝臟富含各種營(yíng)養(yǎng)素，是預(yù)防缺鐵性貧血的首選食品。一百克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收，可加工成各種形式的兒童食品。四：雞蛋黃，每一百克雞蛋含鐵七毫克，盡管鐵吸收率只有3%，雞蛋原料易得，使用方便而且還富含其他營(yíng)養(yǎng)素，所以不失為一種較好的補(bǔ)鐵食品。祝您健康。