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懷孕期間能吃桂圓嗎

懷孕期間能吃桂圓嗎

  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊建波 副主任醫(yī)師

    中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    產(chǎn)科

    懷孕期間可以適量吃桂圓,但需注意控制攝入量。桂圓有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,能補(bǔ)氣血,但食用不當(dāng)也可能帶來(lái)不良影響。身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.營(yíng)養(yǎng)成分:桂圓富含葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素等,可為孕婦補(bǔ)充能量和營(yíng)養(yǎng)。
    2.補(bǔ)氣血作用:對(duì)氣血不足的孕婦有一定益處,改善心慌、乏力等癥狀。
    3.潛在風(fēng)險(xiǎn):桂圓性溫,過(guò)量食用可能導(dǎo)致上火,引起便秘、口干等。
    4.血糖影響:其含糖量較高,妊娠糖尿病孕婦應(yīng)謹(jǐn)慎食用,以免血糖波動(dòng)。
    5.食用建議:孕婦吃桂圓要適量,一般每天不超過(guò)5顆。
    總之,孕婦可根據(jù)自身身體狀況適量食用桂圓,同時(shí)注意飲食均衡,多吃蔬菜水果。

    2019-07-20 21:32
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    你好,懷孕桂圓不能吃,因?yàn)閼言衅陂g吃桂圓容易引起流產(chǎn),尤其是懷孕早期,另外懷孕早期還不能吃薏米、山楂、螃蟹等食物,這些食物也容易引起流產(chǎn)。懷孕期間最好多吃瘦肉、雞蛋,同時(shí)建議多吃香蕉、草莓、櫻桃等水果可以補(bǔ)充維生素,同時(shí)可以預(yù)防孕期便秘,這對(duì)寶寶發(fā)育有好處。但是注意孕期不要過(guò)度勞累,最好適當(dāng)活動(dòng),同時(shí)建議放松心情,更不能同房容易引起流產(chǎn)。如果出現(xiàn)腹痛、見紅,可能是流產(chǎn)先兆,最好合理服用保胎藥物,比如用黃體酮,同時(shí)建議補(bǔ)充維生素E等。希望我的回答對(duì)你有幫助。

    2019-07-17 15:14
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