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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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王巧瑜 副主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級(jí)
消化內(nèi)科
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經(jīng)常喝山楂水有軟化血管，改善微循環(huán)的作用，也有減肥的作用，想要健康減肥，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，比如青椒，海帶，黃瓜，豆芽，豆腐，葡萄，獼猴桃，香菇，韭菜等，不要經(jīng)常吃油炸的食品，少喝碳酸飲料，少吃垃圾食品，多做一些有氧呼吸運(yùn)動(dòng)，比如說跑步，練習(xí)瑜伽，跳廣場(chǎng)舞，爬山，俯臥撐，打羽毛球等多喝白開水，避免大便出現(xiàn)干結(jié)。
2019-12-13 15:40
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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患者你好，山楂水當(dāng)中含有脂肪酶，適當(dāng)?shù)暮纫恍┑脑?，能夠有效地促進(jìn)脂肪的消化和吸收，但是單單靠喝山楂水減肥的話，并不能夠起到特別好的效果。如果想要更好的減肥的話，建議大家最好還是能夠進(jìn)行一些像游泳，慢跑和跳繩之類的運(yùn)動(dòng)，這樣的話才能夠起到比較好的效果。祝健康。
2019-07-17 15:17
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是肥胖癥? 肥胖癥是一種慢性病。指體內(nèi)脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環(huán)境因素在內(nèi)的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據(jù)世界衛(wèi)生組織估計(jì)它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發(fā)病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發(fā)病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。 查看全文»
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衛(wèi)巧賢
主任醫(yī)師 未知
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