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飲料喝多了會(huì)帶來(lái)多種危害，如引發(fā)疾病、損傷牙齒、影響消化、導(dǎo)致肥胖、影響發(fā)育等。 1.引發(fā)疾?。猴嬃咸欠侄嘁字绿悄虿?，化學(xué)成份可能影響健康。 2.損傷牙齒：碳酸飲料中的酸性物質(zhì)會(huì)腐蝕牙齒琺瑯質(zhì)。 3.影響消化：降低胃酸濃度，不利于食物消化吸收。 4.導(dǎo)致肥胖：飲料熱量高，多余熱量易轉(zhuǎn)化為脂肪。 5.影響發(fā)育：兒童喝多影響食欲，導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，阻礙生長(zhǎng)。 為了保持健康，應(yīng)控制飲料攝入，多喝白開(kāi)水。

你好，碳酸飲料主要成分包括，碳酸水，檸檬酸等酸性物質(zhì)，白糖，香料，有些含有咖啡因，人工色素等，除糖類(lèi)能給人體補(bǔ)充能量外，充氣的“碳酸飲料”中幾乎不含營(yíng)養(yǎng)素過(guò)量地喝碳酸飲料，其中的高磷可能會(huì)改變?nèi)梭w的鈣、磷比例失調(diào)，引起骨質(zhì)疏松癥，容易出現(xiàn)骨折等，所以要適度的飲用建議還是適量少喝碳酸飲料，因?yàn)槠鋵?duì)牙齒，消化系統(tǒng)特別是胃也有很大的影響，因?yàn)閷儆谒嵝缘娘嬃?，并且里面含有防腐劑，?duì)胃粘膜據(jù)有破壞性，在喝碳酸飲料時(shí)，最好用吸管吸著喝。希望我的回答對(duì)你有幫助。