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牛奶的營養(yǎng)價值比較高，含有身體必須的氨基酸，微量元素和蛋白質(zhì)。在喝牛奶的同時不要喝果汁，果汁是酸性的，可以使牛奶中的蛋白質(zhì)凝結(jié)，影響營養(yǎng)吸收；喝牛奶的時候不能吃菠菜，會引起拉肚子；喝牛奶的時候不能吃橘子，柿子；喝牛奶的時候不能吃菜花，也不能吃韭菜；喝牛奶的時候不能吃巧克力。

您好，牛奶不能和什么水果一起吃，就目前來看還沒有發(fā)現(xiàn)牛奶和什么食物一起配伍，會對我們?nèi)梭w產(chǎn)生什么不良反應的，所以牛奶是可以和大多數(shù)水果，我們?nèi)粘Ｒ姷降乃黄鸪缘?，即便是和果汁一起吃也不會有什么不良反應，大家不用擔心，一般來說有些人擔心牛奶和水果一起吃是可能擔心到胃里面，生成某些什么沉淀的或者什么物質(zhì)不好消化，其實這是一種誤解，其實到胃里面之后，各種物質(zhì)的消化吸收并不會受到什么影響。希望我的回答能幫到您。