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眼部疲勞可能由長時間用眼、用眼不當(dāng)、眼部疾病、環(huán)境因素、身體狀況不佳等引起。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
1.長時間用眼長時間盯著電腦、手機(jī)等電子設(shè)備，或閱讀、寫作時間過長，會導(dǎo)致眼部肌肉緊張，出現(xiàn)疲勞。應(yīng)定時休息，每20分鐘遠(yuǎn)眺20秒。
2.用眼不當(dāng)如在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境中用眼，躺著或走路時看書等。要保持良好的用眼姿勢和環(huán)境。
3.眼部疾病如干眼癥、結(jié)膜炎等也可能導(dǎo)致疲勞。需就醫(yī)確診，針對性治療。
4.環(huán)境因素干燥、多風(fēng)、有刺激性氣體的環(huán)境會影響眼部?？墒褂眉訚衿鞲纳骗h(huán)境。
5.身體狀況睡眠不足、營養(yǎng)不良、缺乏鍛煉等也可能使眼部易疲勞。要保持充足睡眠，均衡飲食，適量運動。
緩解眼部疲勞需要綜合調(diào)理，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時就醫(yī)。同時，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用眼藥水，如玻璃酸鈉滴眼液、七葉洋地黃雙苷滴眼液、復(fù)方門冬維甘滴眼液等，但用藥需謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

您好，市面上有各種各樣可供選擇的抗眼睛疲勞眼藥水，其機(jī)理各自不同，有的主攻去眼紅，收縮血管眼藥水，有的讓眼睛感覺舒服一些，而有的只是補(bǔ)充淚液為主，很難一一評價好壞。好的緩解眼睛疲勞眼藥水應(yīng)該具備以下幾個條件：
1、不能含有防腐劑；
2、不能含有抗生素和激素；
3、抗疲勞效果維持時間應(yīng)該長一些。
建議患者選擇正規(guī)廠家眼藥水，選擇眼藥水時要注意觀察有效期、眼藥水顏色、渾濁度、包裝等方面做鑒別。希望我的回答能幫到您。