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手淫是一種常見(jiàn)的性行為，但它對(duì)健康的影響因人而異，主要取決于頻率、個(gè)人身體狀況、心理狀態(tài)等多種因素。身體不適時(shí)，應(yīng)盡快尋求專(zhuān)業(yè)醫(yī)療意見(jiàn)，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開(kāi)處方。
1.適度手淫：適度的手淫可能有助于緩解性緊張和壓力，對(duì)身心健康影響較小。
2.頻繁手淫：頻繁手淫可能導(dǎo)致身體疲勞、注意力不集中、性功能障礙等。
3.心理影響：可能引起焦慮、抑郁、內(nèi)疚等不良心理情緒。
4.生殖系統(tǒng)：可能引發(fā)前列腺炎、精囊炎等炎癥，影響生殖功能。
5.性敏感度：過(guò)度手淫可能降低性敏感度，影響性生活質(zhì)量。
總之，手淫本身不是絕對(duì)有害的，但要注意適度，關(guān)注自身身心變化。如有不適，及時(shí)就醫(yī)。

患者好，手淫是青少年里面比較常見(jiàn)的一個(gè)生理現(xiàn)象，因?yàn)?0%以上的青年人可能都會(huì)曾經(jīng)有過(guò)手淫的經(jīng)歷，或者少部分人會(huì)有這種習(xí)慣長(zhǎng)期保持下來(lái)，那么只要你是在一個(gè)正常頻率范圍內(nèi)的手淫，一個(gè)不是過(guò)分的追求一個(gè)極端的這種性刺激的這種手淫，是對(duì)身體沒(méi)有任何危害的，它可以緩解你的這種性的這種需求，或者是緩解這種心理的緊張焦慮的情緒，但是過(guò)度的手淫，比如說(shuō)有些人一個(gè)星期好幾次甚至每天幾次，那么這種情況就會(huì)對(duì)我們的性功能會(huì)造成比較嚴(yán)重的影響。