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九個月嬰兒適合的輔食有哪些

九個月嬰兒適合的輔食有哪些

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    曾維嘉 主治醫(yī)師

    廣東省中醫(yī)院

    三級甲等

    兒科

    九個月嬰兒可食用多種輔食,包括谷類、蔬果類、肉類、蛋類等,要注意循序漸進(jìn)和食物質(zhì)地。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進(jìn)行診治,不要自己擅自用藥。
    1.谷類:如米粉、爛面條、小米粥等,富含碳水化合物,提供能量。
    2.蔬果類:蘋果泥、香蕉泥、南瓜泥等,富含維生素和膳食纖維。
    3.肉類:雞肉泥、豬肉泥,能補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鐵等營養(yǎng)。
    4.蛋類:可先從少量蛋黃開始添加,補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)。
    5.豆制品:豆腐泥等,是植物蛋白的良好來源。
    給九個月嬰兒添加輔食要遵循由少到多、由稀到稠、由細(xì)到粗的原則,觀察嬰兒的消化情況,如有不適,及時調(diào)整。

    2019-07-26 06:36
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價

    許宗彥 主治醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    患者您好,九個月的寶寶已經(jīng)可以增加輔食了,已經(jīng)可以給寶寶吃一些豬肉、魚肉、蝦肉等富含蛋白質(zhì)的食物,平時可以多給寶寶做一些蔬果泥,尤其是胡蘿卜、蘋果等富含維生素的蔬果,即有助于寶寶消化吸收又讓寶寶攝取足夠營養(yǎng),平時多帶寶寶到戶外曬太陽、鍛煉,有助于提高寶寶自身的抵抗能力,不會輕易生病。家長注意輔食添加一定要循序漸進(jìn)。祝您早日恢復(fù)健康。

    2019-07-25 22:38
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