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寶寶生理性黃疸通常在出生后兩周開始消退，一個月內(nèi)完全消退。若消退慢，可能與多種因素有關(guān)，如喂養(yǎng)不足、膽紅素代謝較慢等，需引起重視，必要時就醫(yī)。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.加強(qiáng)喂養(yǎng)：讓寶寶多吃奶，促進(jìn)排便，有助于膽紅素排出。
2.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可服用茵梔黃口服液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等。但需注意藥物可能的副作用，嚴(yán)格遵醫(yī)囑。
3.藍(lán)光照射：這是較為有效的治療方法，能促進(jìn)膽紅素分解。
4.適當(dāng)曬太陽：選擇早晨9點前和下午4點以后，在室內(nèi)，遮蓋面部和會陰部，避免陽光直射眼睛。
5.密切監(jiān)測：定期檢測膽紅素水平，了解黃疸變化情況。
寶寶生理性黃疸消退慢，家長不必過于緊張，但也不能掉以輕心。及時采取合適的措施，多數(shù)寶寶都能順利恢復(fù)。

您好，在北京一般推薦每天九點到十點和十五點到十七點，這兩個時間內(nèi)曬太陽。照射時間，以上下午各十到十五分鐘為宜，注意變換體位，以免曬傷，趴著是比較好的姿勢。如果寶寶是睡眠狀態(tài)也可以進(jìn)行日光曬浴，但寶寶曬太陽應(yīng)該選擇溫暖合適，陽光好的大窗戶下，室內(nèi)溫度在26到27度，脫掉衣服寶寶才不會覺得涼。新生兒曬黃疸要隔著玻璃窗照射，可以充分暴露皮膚，接受更多的陽光照射，對黃疸很有效。美國皮膚病學(xué)和疾病預(yù)防控制中心，明確建議在十點到十六點這時間段內(nèi)不要曬太陽。希望我的回答能幫到您。