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一歲寶寶貧血較為常見，可能由鐵攝入不足、生長發(fā)育快、疾病影響等因素引起。飲食調(diào)整是重要的改善方法。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.食物補充：動物肝臟如豬肝，富含鐵元素，有助于補血。
2.含鐵食物：瘦肉、蛋黃等也是良好的鐵來源。
3.富含維生素C的食物：促進(jìn)鐵吸收，如橙子、草莓等。
4.強化鐵的輔食：選擇強化鐵的米粉等。
5.藥物治療：若貧血嚴(yán)重，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等藥物。
家長要關(guān)注寶寶的飲食均衡，定期帶寶寶體檢，若貧血持續(xù)不改善，應(yīng)及時就醫(yī)。

患者好，一歲以內(nèi)的寶寶除了母乳喂養(yǎng)，四個月開始要注意添加肝泥、蛋黃、瘦肉泥等食物，一歲以外的寶寶，要添加含鐵、蛋白豐富的食物，如血制品、肝臟以及紅肉類等食物。首先我們要看寶寶的年齡，如果是一歲以內(nèi)的孩子，那么首先除了母乳喂養(yǎng)之外，四個月開始就要注意給寶寶添加肝泥、蛋黃、瘦肉泥等食物，如果是哺乳婦女本身營養(yǎng)不良，那么她的奶質(zhì)量肯定會下降的，所以還要注意乳母的營養(yǎng)狀況，如果是一歲以外的寶寶，那么大多寶寶這時候已經(jīng)斷奶了，主要就是從寶寶的飲食當(dāng)中要添加富鐵、富蛋白的食物，主要是血制品、肝臟以及紅肉類的食物。祝您早日恢復(fù)健康。