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核桃營(yíng)養(yǎng)成分比較高，蛋白質(zhì)和油脂也相對(duì)比較高一些，早上空腹吃完以后隨時(shí)就喝牛奶問(wèn)題不是很大，但是一定不要喝冷牛奶。如果有時(shí)間的話(huà)，您可以把核桃粉碎以后，有溫牛奶沖喝或者是用粉碎機(jī)把核桃放在溫牛奶里粉碎了喝。孩子平常也需要均衡的營(yíng)養(yǎng)，可以多吃一些新鮮的水果蔬菜。

患者您好，核桃和牛奶對(duì)于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育都很有好處，不過(guò)針對(duì)這個(gè)年齡段孩子的飲食特點(diǎn)，也可以調(diào)整一下飲食方式。如果孩子早餐是牛奶，可以增加一些主食，比如饅頭、包子、面條。這樣有利于人體對(duì)鈣的吸收，另外，也要注意每天讓孩子曬曬，促進(jìn)鈣的吸收。核桃可以作為給孩子的加餐，可以在上午十點(diǎn)左右食用。這樣的食用方法更利于孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。祝您早日恢復(fù)健康。