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藏紅花可以每天泡水喝嗎

2019-07-26 09:59 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

藏紅花可以每天泡水喝嗎

回答1
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梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

藏紅花是可以每天泡水喝的，藏紅花可以增強(qiáng)免疫力，促進(jìn)血液循環(huán)，具有美容養(yǎng)顏等功效的，平常可以多喝藏紅花水。平?？梢宰鱿箩樉陌膩碚{(diào)理身體，可以多用熱水泡腳，每次泡30分鐘左右，可以多參加戶外活動(dòng)，多跑步，多爬山，增強(qiáng)抵抗力，平常不要食用辛辣熱氣生冷的食物，不要吸煙喝酒。
2019-07-27 14:20

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回答2
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許宗彥主治醫(yī)師

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患者您好，藏紅花作為平常保健用是可以喝的意見建議：藏紅花茶的泡法及喝法：以一茶匙曬干的藏紅花加一杯開水的量沖泡，待涼后濾去殘?jiān)尤敕涿壅{(diào)勻即可藏紅花的功效：增強(qiáng)體質(zhì)長(zhǎng)期工作壓力，使體內(nèi)防御能力下降，極易受病毒的侵害引發(fā)各種疾病藏紅花茶促進(jìn)巨噬功能，消除細(xì)胞周圍的“垃圾”，增強(qiáng)細(xì)胞的免疫功能，提高人體抵抗力，祝健康。
2019-07-26 10:09

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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