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每天早上起來拉肚子，可能由腹部受涼、感染、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)、慢性結(jié)腸炎等引起。當(dāng)身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.腹部受涼：夜間睡眠時腹部保暖不足，導(dǎo)致腸道蠕動加快，引起腹瀉。
2.感染：病毒或細菌感染腸道，引發(fā)炎癥，出現(xiàn)晨起腹瀉癥狀。
3.胃腸功能紊亂：精神壓力大、飲食不規(guī)律等可致胃腸功能失調(diào)，造成腹瀉。
4.腸道菌群失調(diào)：有益菌減少，有害菌增多，影響腸道正常功能，導(dǎo)致晨起拉肚子。
5.慢性結(jié)腸炎：結(jié)腸黏膜長期存在炎癥，容易出現(xiàn)反復(fù)的晨起腹瀉。
出現(xiàn)每天晨起拉肚子的情況，應(yīng)注意腹部保暖，調(diào)整飲食和作息。若癥狀持續(xù)不緩解，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

您好，大姨媽來了能吃巧克力的，但是一次性不要吃太多，吃太多以后容易造成體內(nèi)糖分攝入過多，造成上腹部不適、腹脹、惡心、嘔吐或者是腹瀉等不良的情況。在經(jīng)期適量的吃巧克力，有一定的緩解痛經(jīng)的效果，所以吃巧克力是有一定的幫助的。同時還能夠使精神愉悅，減少經(jīng)期的壓力及精神緊張。平時要注意多休息，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃紅糖水、木耳、動物內(nèi)臟、紅棗、桂圓、阿膠等補血的食物，做好會陰部的清潔及衛(wèi)生，因為經(jīng)血是細菌最好的培養(yǎng)基，所以一定要及時的清洗外陰。希望我的回答能幫到您。