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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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郁斌 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
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感冒咳嗽期間，飲食方面需要注意營養(yǎng)均衡、清淡易消化、避免刺激性食物、補充足夠水分以及注意食物的溫度。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進(jìn)行治療，切莫自行用藥。
2019-07-29 18:29
1.營養(yǎng)均衡：多吃富含維生素C的水果，如橙子、草莓；適量攝入蛋白質(zhì)，如雞肉、魚肉。
2.清淡易消化：選擇米粥、面條等主食。
3.避免刺激性食物：如辛辣食物、油膩食物、生冷食物，以防加重咳嗽。
4.補充足夠水分：多喝溫水，利于痰液稀釋排出。
5.注意食物溫度：不宜過燙或過涼，避免刺激咽喉。
總之，感冒咳嗽期間合理調(diào)整飲食，有助于身體恢復(fù)。
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什么是咳嗽? 咳嗽(cough)是促使痰液或氣道異物排出的一種保護(hù)性生理反射，有利于排除誤入呼吸道的異物、清除呼吸道的分泌物和有害因子。來自呼吸道黏膜的刺激通過迷走神經(jīng)、舌咽神經(jīng)和三叉神經(jīng)的感覺纖維傳人至延髓咳嗽中樞，由喉下神經(jīng)、膈神經(jīng)和脊神經(jīng)傳出，將沖動傳到咽肌、聲門、膈肌和其他呼吸肌引起咳嗽動作。但頻繁或劇烈的咳嗽和咳多量或黏稠的痰則屬病態(tài)。過強烈或長時間的咳嗽有時反而會造成患者呼吸、睡眠及生活上的嚴(yán)重干擾，引起呼吸道內(nèi)的感染擴(kuò)散、呼吸道出血、肺泡破裂及氣胸、胸內(nèi)壓改變而影響心血管功能。 查看全文»
