国产美女午夜福利|中文字幕人妻合集|91.cn。ww|自拍偷拍免费入口|中文无码专区 -|在线观看欧美成人|亚洲精品视频兔费|欧美日韩三级伦理片|亚洲第一成人冈一区二区|蜜桃在线播放av

早泄是常見的男性性功能障礙，可能由心理、生理等多種因素引起。如情況嚴重，應(yīng)及時就醫(yī)。以下是一些應(yīng)對方法。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，減輕焦慮和緊張，避免因心理壓力導(dǎo)致早泄。
2.行為訓(xùn)練：可通過動停法、擠捏法等訓(xùn)練，增強對射精的控制能力。
3.生活習慣：規(guī)律作息，避免熬夜，戒煙限酒，適度運動，增強體質(zhì)。
4.飲食調(diào)整：多吃富含鋅、蛋白質(zhì)的食物，如海鮮、瘦肉等。
5.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，可使用鹽酸達泊西汀、舍曲林等藥物。
6.局部治療：使用局部麻醉劑，如復(fù)方利多卡因乳膏，降低龜頭敏感度。
總之，男性應(yīng)對早泄需要綜合多種方法，同時注意觀察效果，必要時尋求專業(yè)醫(yī)生幫助。

你好，平時在性生活的時候，如果感覺即將要射精，需要立刻停止活動，等興奮度下降以后再開始活動，這樣反復(fù)的進行，能夠起到延長性生活時間，以及治療早泄的作用，另外還可以服用一些中成藥調(diào)理，也可以用一些降低龜頭敏感度的藥物外用涂抹，能夠延長性生活的時間。希望我的回答對你有幫助。