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如果身體血脂比較高，需要通過(guò)藥物調(diào)治和飲食調(diào)養(yǎng)來(lái)慢慢改善，除了按照醫(yī)囑服用相關(guān)降血脂藥物外，飲食方面也很重要，平時(shí)多吃蔬菜水果，多喝水，避免吃油膩肥厚的食物，水果方面可選擇西紅柿，黃瓜，火龍果，山楂，蘋(píng)果，梨，桃子等，對(duì)幫助清除身體血液內(nèi)的垃圾，降低血脂，都有很好的輔助作用。

患者你好，想要降低血脂，平時(shí)水果多吃山楂，獼猴桃，蘋(píng)果，紅提，香蕉等。山楂的降脂作用源于其豐富的山楂酸檸檬酸，脂肪分解酸黃酮等物質(zhì)具有擴(kuò)張血管，改善微循環(huán)和促進(jìn)膽固醇的排泄。山楂是嗜酸性食物，不宜空腹食用。獼猴桃含有豐富的維生素C，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，降低血液膽固醇和甘油三酯。蘋(píng)果中含有豐富的果膠和多種對(duì)人體有利的微量元素，這些物質(zhì)進(jìn)入人體后能凈化血液，降低膽固醇，緩解高血脂的癥狀。祝您健康。