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谷草轉(zhuǎn)氨酶升高至80提示輕度肝功能損傷?？赡苡啥喾N原因引起，如不良生活習(xí)慣、肝臟疾病等。若不加以控制，可能會加重?fù)p傷。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.生活調(diào)整：避免勞累，保證充足睡眠；戒煙戒酒；保持心態(tài)平和，避免情緒大幅波動；適量運(yùn)動。
2.飲食注意：減少高脂、高糖、高鹽食物攝入，增加新鮮蔬果。
3.定期復(fù)查：每隔1-2個月復(fù)查谷草轉(zhuǎn)氨酶，監(jiān)測變化。
4.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用護(hù)肝藥物，如復(fù)方甘草酸苷片、水飛薊素膠囊。
5.排查病因：進(jìn)一步檢查乙肝五項(xiàng)、丙肝抗體、肝臟超聲等，明確損傷原因。
總之，對于谷草轉(zhuǎn)氨酶80的輕度損傷，要重視但不必過于緊張，通過綜合調(diào)理和定期復(fù)查，多數(shù)可恢復(fù)正常。

您好，谷草轉(zhuǎn)氨酶是檢測肝功能的一項(xiàng)重要指標(biāo)，正常參考值在0~40U/L，80U/L屬于嚴(yán)重偏高，考慮是肝細(xì)胞受到嚴(yán)重?fù)p傷引起的，患者可能患有乙型肝炎，體內(nèi)存在乙肝病毒，建議去醫(yī)院做肝功能檢查和乙肝兩對半檢查，服用恩替卡韋、拉米夫定片進(jìn)行抗病毒治療，注意定期復(fù)查；也可能是長期抽煙喝酒、熬夜等造成的，建議每天晚上11點(diǎn)前入睡，不能熬夜、抽煙，酗酒。希望我的回答對你有幫助。