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脂肪肝患者選擇哪種油較為適宜?

脂肪肝患者選擇哪種油較為適宜?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    李躍 副主任醫(yī)師

    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

    三級甲等

    消化內(nèi)科

    脂肪肝患者用油需謹慎,應(yīng)考慮油的種類、用量、脂肪酸構(gòu)成等。包括選擇植物油、控制用量、關(guān)注不飽和脂肪酸含量等。一旦身體出現(xiàn)不適,應(yīng)立刻就醫(yī),遵從醫(yī)生的指示進行治療,不宜自行開藥。
    1.種類選擇:優(yōu)先選擇富含不飽和脂肪酸的植物油,如大豆油、玉米油、菜籽油等,避免動物油。
    2.用量控制:每次用油不宜過多,保持適量,以防脂肪攝入超標。
    3.脂肪酸關(guān)注:不飽和脂肪酸有助于改善血脂,對脂肪肝有益。
    4.烹飪方式:盡量采用清蒸、煮等低油烹飪方法,減少油的使用。
    5.綜合習(xí)慣:配合良好的運動和飲食習(xí)慣,促進脂肪肝的恢復(fù)。
    總之,脂肪肝患者在食用油的選擇和使用上要多注意,以利于病情的控制和改善。

    2019-07-29 18:09
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好,脂肪肝主要是因為攝入脂肪和能量過多引起,其中,攝入的飽和脂肪過多,而飽和脂肪酸主要來源于動物脂肪,如豬油、牛油等等,所以,脂肪肝患者最好不要吃動物油,建議可以吃菜油、茶油、花生油、芝麻油、橄欖油等等。以上是對于這個問題的回答,如有疑問,可面診咨詢。

    2019-07-29 16:43
就醫(yī)問藥

針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

什么是脂肪肝?   脂肪異常大量地在肝內(nèi)蓄積稱脂肪肝。目前分酒精性和非酒精性兩大類,前者與酒精有關(guān),后者為包括除酒精以外的引起脂肪肝的各種病因,包括金屬、藥物中毒、遺傳性疾病與獲得性疾病。非酒精性脂肪肝是最常見的肝病之一,一般人群流行率約5%,25%~75%病人有肥胖和2型糖尿病。 查看全文»

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    南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

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  • 劉超

    主任醫(yī)師 教授

    中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院

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  • 薛惠明

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    上海曙光醫(yī)院

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