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吃紅薯后肚子脹，可能是紅薯產(chǎn)氣多、消化不良、胃腸疾病、進(jìn)食過(guò)快、腹部著涼等原因?qū)е?。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.紅薯產(chǎn)氣多：紅薯富含膳食纖維，在腸道細(xì)菌作用下易產(chǎn)氣，導(dǎo)致腹脹?？蛇m當(dāng)走動(dòng)促進(jìn)排氣。
2.消化不良：胃腸消化功能弱，無(wú)法及時(shí)消化紅薯。可順時(shí)針按摩腹部，幫助胃腸蠕動(dòng)。
3.胃腸疾?。喝缥秆?、胃潰瘍等，使胃腸功能紊亂。需就醫(yī)明確診斷，遵醫(yī)囑治療。
4.進(jìn)食過(guò)快：吞咽過(guò)多空氣，引起腹脹。調(diào)整進(jìn)食速度，細(xì)嚼慢咽。
5.腹部著涼：影響胃腸蠕動(dòng)。注意腹部保暖，可用熱水袋熱敷。
如果腹脹持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院消化內(nèi)科就診。

患者你好，因?yàn)榧t薯在胃腸內(nèi)進(jìn)行消化時(shí)，可以產(chǎn)生大量的二氧化碳和硫化氫，所以過(guò)多的進(jìn)食紅薯就可能會(huì)出現(xiàn)腹脹，甚至是惡心的癥狀。如果出現(xiàn)腹脹的情況，在近期一定要禁食產(chǎn)氣的食物，適當(dāng)?shù)某砸恍┖孟氖澄??？梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)纳⒉?，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，這可以促使氣體盡快排出體外，對(duì)于緩解腹脹有一定的效果。如果腹脹的情況比較嚴(yán)重，可以口服改善胃腸脹氣的藥物，如二甲硅油。祝您健康。