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支氣管哮喘是一種慢性氣道炎癥性疾病，受遺傳、環(huán)境等多種因素影響。預(yù)防其發(fā)作可從避免過敏原、增強(qiáng)體質(zhì)、規(guī)范治療、保持良好心態(tài)及環(huán)境清潔等方面入手。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.避免過敏原：如花粉、塵螨、動(dòng)物毛發(fā)等，定期清潔家居，使用防螨床品。
2.增強(qiáng)體質(zhì)：適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，如慢跑、游泳等，增強(qiáng)心肺功能和免疫力。
3.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用吸入性糖皮質(zhì)激素（如布地奈德）、長(zhǎng)效β?受體激動(dòng)劑（如沙美特羅）等藥物。
4.保持良好心態(tài)：避免緊張、焦慮，減少情緒波動(dòng)對(duì)病情的影響。
5.環(huán)境清潔：保持室內(nèi)通風(fēng)良好，空氣清新，避免煙霧和刺激性氣體。
預(yù)防支氣管哮喘發(fā)作需要綜合多種措施，并長(zhǎng)期堅(jiān)持?；颊邞?yīng)密切關(guān)注自身病情，如有發(fā)作跡象及時(shí)就醫(yī)。

患者你好，對(duì)于支氣管哮喘，主要是由多種細(xì)胞感染，比如中性粒細(xì)胞，肥大細(xì)胞，嗜酸性粒細(xì)胞等感染而引起的氣道慢性炎癥以及高反應(yīng)性有關(guān)的。多注意休息，避免過度勞累，以免加重不適癥狀，不需要用麻黃堿預(yù)防，可以用色甘酸鈉來預(yù)防首選的藥物的。祝您健康。