預(yù)防脫發(fā)什么方法有效?
我現(xiàn)在年紀(jì)輕輕,脫發(fā)就特別嚴(yán)重,所以我不想等到一年之后,我就變成了禿子,想問(wèn)一下預(yù)防脫發(fā)有什么方法能夠有效?
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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顧昌林 主任醫(yī)師
上海皮膚病醫(yī)院
牛皮癬
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其實(shí)現(xiàn)在很多年輕人都有脫發(fā)的問(wèn)題,原因就是因?yàn)槟贻p人把熬夜不當(dāng)成一回事,如果你真的想預(yù)防脫發(fā),那么我建議你真的不要熬夜,養(yǎng)成正常的作息時(shí)間,然后平常吃一些養(yǎng)發(fā)生發(fā)的食物,比如芝麻核桃等等,還要少吃辛辣的刺激油膩食物,多吃水果蔬菜,這樣就能夠預(yù)防脫發(fā)了。
2019-07-30 16:17
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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王壽蘭 主任醫(yī)師
上海皮膚病醫(yī)院
白癜風(fēng)
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其實(shí)頭發(fā)與腎有關(guān),現(xiàn)在突發(fā)的人大多數(shù)都是腎氣不足,一個(gè)原因腎氣衰竭,不熬夜就是最好的防止脫發(fā)的辦法,還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,可以經(jīng)常做體育鍛煉,希望我的建議對(duì)你有所幫助。
2019-07-30 16:17
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針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題
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