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月經(jīng)期通?？梢猿园傧愎?，百香果富含多種營養(yǎng)成分，對身體有益，但也需注意適量。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿隨意服藥。
1.營養(yǎng)豐富：百香果含豐富的維生素C、維生素A、B族維生素，以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)和多種氨基酸。
2.促進(jìn)消化：其含有的果酸和可食纖維，能改善食欲不振、胃脹、便秘等消化系統(tǒng)問題。
3.增強(qiáng)免疫：豐富的維生素和礦物質(zhì)有助于增強(qiáng)身體免疫力。
4.改善皮膚：維生素C等成分對皮膚有一定的保養(yǎng)作用。
5.調(diào)節(jié)情緒：其獨(dú)特的風(fēng)味可能有助于緩解經(jīng)期的緊張情緒。
總之，經(jīng)期適量食用百香果一般無不良影響，但如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)停止食用。