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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙云荷 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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孕期吃南瓜有營(yíng)養(yǎng)、促進(jìn)消化等好處,但也可能有血糖升高等壞處,包括營(yíng)養(yǎng)成分、消化影響、血糖變化、過敏反應(yīng)、食用量等。當(dāng)身體感到不適時(shí),務(wù)必及時(shí)就醫(yī),聽從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治,不宜自己隨意用藥。
2019-07-29 22:28
1.營(yíng)養(yǎng)成分:富含維生素、礦物質(zhì)等,有助于胎兒發(fā)育。
2.促進(jìn)消化:膳食纖維可預(yù)防孕期便秘。
3.血糖變化:含糖量不低,過量食用可能使血糖升高。
4.過敏反應(yīng):少數(shù)孕婦可能對(duì)南瓜過敏,出現(xiàn)不適。
5.食用量:大量食用可能影響其他食物攝入,導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡。
孕期適量吃南瓜有益,但要注意個(gè)體差異和食用量,如有不適及時(shí)就醫(yī)。
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