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你好，根據(jù)你的描述，膽堿能性蕁麻疹最好是吃藥治療，自己好的可能性不大，建議口服氯雷他定治療，至少堅持吃藥三個月才行，平時洗澡水不能太熱，不能吃辣椒海鮮牛羊肉，避免熱刺激，精神緊張。

膽堿能性蕁麻疹，屬于遇熱后出現(xiàn)蕁麻疹的癥狀。屬于人們常說的風(fēng)疹塊的一種。當(dāng)運動出汗,室內(nèi)悶熱,洗熱水澡,環(huán)境受熱,周圍溫度升高,吃熱食物或飲料，精神興奮時體溫略增等各類遇熱情況后、受熱、精神緊張、攝入熱的食物或飲料，或在運動后，體溫略增，增熱的血流刺激大腦體溫調(diào)節(jié)中樞，興奮膽堿能性神經(jīng)并釋放乙酰膽堿，正是因為機體對乙酰膽堿這種化學(xué)物質(zhì)過敏，我們將過敏引起的癥狀稱之為膽堿能性蕁麻疹。此病多出現(xiàn)在青春期，原因是這個時期產(chǎn)熱多散熱少，導(dǎo)致了此病的發(fā)生。

膽堿能性蕁麻疹中醫(yī)認(rèn)為主要是風(fēng)、濕、熱邪蘊于肌膚所致，常規(guī)藥物只能緩解病情但不能根治，易復(fù)發(fā)。中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的奇方秘方，建議你采用傳統(tǒng)中藥麻黃、白鮮皮、地膚子、金精草、龍戟草等配合治療，能清熱祛風(fēng)，除濕止癢，可以徹底根治。