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孕婦可以吃竹筍嗎

孕婦可以吃竹筍嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    許文靜 副主任醫(yī)師

    廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

    三級甲等

    婦產(chǎn)科

    孕婦可以吃竹筍,竹筍是南方的一種植物,一般竹筍的幼芽比較嫩,里面富含大量的膳食纖維,可以有助于預防懷孕期間便秘的癥狀,同時竹筍也富含大量的維生素,礦物質(zhì)等,營養(yǎng)價值比較高,所以懷孕期間適當?shù)某灾窆S,可以補充營養(yǎng),有利于胎兒的生長發(fā)育。建議懷孕期間要注意營養(yǎng)要均衡,避免暴飲暴食。

    2019-08-22 18:17
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