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吃什么都不能做到祛斑的效果，吃富含維生素c和維生素e的蔬菜水果可以起到淡化的效果，還有相關(guān)的維生素c和維生素e的保健品，都只能起到淡化的效果。祛斑只能利用醫(yī)美技術(shù)。維生素c和維生素e富含的水果蔬菜可以選擇獼猴桃、櫻桃、橙子、檸檬、柚子、西紅柿、胡蘿卜等。
2019-09-01 14:43
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