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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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踮腳尖并不能起到任何瘦小腿的作用，相反的肌肉線條拉伸很容易會(huì)導(dǎo)致小腿的肌肉變粗，所以想要瘦小腿依靠這種方法并沒(méi)有任何的效果，建議你可以在每天晚上睡覺(jué)之前，進(jìn)行騎自行車(chē)的運(yùn)動(dòng)，然后飲食上再加以控制，以營(yíng)養(yǎng)清淡為主，用熱水泡腳，用熱毛巾熱敷小腿按摩，效果會(huì)比較好。
2019-09-07 11:52
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