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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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高蛋白食物是指蛋白質(zhì)含量高的食物，蛋白含量高的食物有很多，主要包括蛋白類（雞蛋、鴨蛋等）、瘦肉類（瘦牛肉、雞胸肉、里脊肉等）、魚蝦類、一些堅果（花生、核桃、杏仁等）、奶類（牛奶、羊奶、酸奶、奶酪等）、一些豆制品（豆?jié){、豆腐、黃豆等）。蛋白質(zhì)是人體不可缺少的營養(yǎng)物質(zhì)。建議均衡飲食、葷素搭配。
2019-08-30 12:49
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