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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級甲等
脾胃病科
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木瓜中的營養(yǎng)成分還是比較多的，含有豐富的維生素C和胡蘿卜素，維生素E等多種礦物質(zhì)成分一般是生吃會比較好，但也可以熟吃，盡量不要高溫破壞它的營養(yǎng)成分主要是木瓜中的維生素和微量元素有高溫的時候就會受到一定的損失，主要是要根據(jù)個人的口感以及使用的方法來選擇生吃還是熟吃。
2019-08-30 12:52
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