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月經(jīng)期間可以吃菠蘿嗎?

2019-09-06 14:21 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

月經(jīng)期間可以吃菠蘿嗎?

回答1
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梁天山主任中醫(yī)師

廣州市紅十字會(huì)醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

月經(jīng)期間是可以食用菠蘿的，菠蘿當(dāng)中所含的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，它含有豐富的纖維素，能夠更好的促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，有效的預(yù)防便秘情況出現(xiàn)。同時(shí)在飯前食用一定量的菠蘿，還能夠增加人們的食欲，起到開胃的效果。在孕期孕婦適當(dāng)?shù)氖秤貌ぬ}也是可以緩解孕期所出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)的，但是應(yīng)該注意避免食用冰箱內(nèi)的菠蘿，以免引起腹瀉，腹痛等癥狀。
2019-09-06 15:21

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